W powiecie krapkowickim ruszają zapisy na bezpłatne zajęcia samoobrony skierowane do kobiet. To inicjatywa, która ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz nauczenie praktycznych umiejętności reagowania w sytuacjach zagrożenia. Organizatorzy podkreślają, że program jest skierowany do pań w różnym wieku – już od 12. roku życia.
Gdzie i kiedy odbywają się treningi?
Zajęcia będą prowadzone w dwóch lokalizacjach, aby ułatwić dostęp mieszkankom różnych gmin. W każdym z miejsc treningi odbywać się będą raz w tygodniu:
- Gogolin – sala Domu Kultury przy ul. Opolskiej 23A, w środy o godzinie 19:40.
- Walce – hala Szkoły Podstawowej przy ul. Szkolnej 27, w czwartki o godzinie 18:30.
Pierwsze spotkania zaplanowano na 2 września w Walcach oraz 3 września w Gogolinie. Organizatorzy zaznaczają, że zajęcia są bezpłatne i współfinansowane z budżetu Powiatu Krapkowickiego, a honorowy patronat nad nimi objął Starosta Krapkowicki.
Co zyskają uczestniczki?
Podczas treningów uczestniczki poznają praktyczne techniki obrony, nauczą się właściwych reakcji na niebezpieczne sytuacje oraz zwiększą swoją pewność siebie. Zajęcia mają także pozytywnie wpłynąć na kondycję fizyczną. Prowadzone są przez doświadczonego instruktora, a organizatorzy zapewniają przyjazną atmosferę i bezpieczne warunki ćwiczeń. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie – zaproszone są zarówno początkujące, jak i te, które chcą doskonalić swoje umiejętności.
Jak się zapisać?
Osoby zainteresowane udziałem proszone są o kontakt telefoniczny z Januszem Bajorkiem – numer telefonu można uzyskać pisząc na WhatsApp. Organizatorzy zachęcają, aby nie zwlekać, ponieważ liczba miejsc może być ograniczona. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo i spędzić czas w gronie aktywnych kobiet.
Źródło: Gmina Gogolin
Fot. facebook.com
